En el fútbol moderno, competir bien no depende únicamente de la calidad de los jugadores. Los equipos que logran mantener regularidad y rendimiento suelen tener algo en común: saben exactamente…
En el fútbol moderno ya no basta únicamente con correr más, entrenar más duro o tener mejores futbolistas. Cada vez resulta más evidente que los partidos se deciden en pequeños…
Durante muchos años, el entrenamiento de fútbol estuvo dividido en bloques completamente separados. Por un lado se trabajaba la preparación física, por otro la técnica individual y finalmente los conceptos…
He pasado muchas horas en pistas de barrio y en pabellones reglamentarios, y con el tiempo he comprendido que, aunque en ambos escenarios se suda y se corre tras un…
Como entrenador, he visto jugadores deslumbrantes marchitarse bajo la presión de un marcador adverso, y he visto errores fatales que se habrían evitado con un poco más de «aburrimiento» constructivo…
Para entrenar a un equipo de niños de hasta 9 años (categorías Prebenjamín y Benjamín), lo principal no es tratarlos como «adultos en miniatura», sino adaptar el fútbol a su…
La sesión de entrenamiento que se realiza después de un partido debe estar enfocada principalmente en la recuperación física y psicológica de los jugadores. En el ámbito de la planificación…
Hacer una entrada (o tackle) en el fútbol es un arte que requiere un equilibrio perfecto entre agresividad, precisión y seguridad. El objetivo siempre debe ser recuperar el balón, no…
Hablar de la «ocupación racional del terreno de juego» suena a terminología de curso de entrenador de élite, pero en el fondo es puro sentido común aplicado al césped. En…
La coordinación en el fútbol es la capacidad neuromuscular de realizar movimientos precisos, fluidos y eficientes en el momento justo. No se trata solo de no tropezar con el balón;…