Benjamines ¿que entrenar?
Para entrenar a un equipo de niños de hasta 9 años (categorías Prebenjamín y Benjamín), lo principal no es tratarlos como «adultos en miniatura», sino adaptar el fútbol a su…
La sesión de entrenamiento tras el partido
La sesión de entrenamiento que se realiza después de un partido debe estar enfocada principalmente en la recuperación física y psicológica de los jugadores. En el ámbito de la planificación…
La entrada
Hacer una entrada (o tackle) en el fútbol es un arte que requiere un equilibrio perfecto entre agresividad, precisión y seguridad. El objetivo siempre debe ser recuperar el balón, no…
Ocupación racional del terreno de juego
Hablar de la «ocupación racional del terreno de juego» suena a terminología de curso de entrenador de élite, pero en el fondo es puro sentido común aplicado al césped. En…
La coordinación
La coordinación en el fútbol es la capacidad neuromuscular de realizar movimientos precisos, fluidos y eficientes en el momento justo. No se trata solo de no tropezar con el balón;…
La pizarra táctica
La pizarra táctica es, básicamente, el «laboratorio» portátil de un entrenador. Es la herramienta visual donde el fútbol deja de ser puro sentimiento y se convierte en estrategia pura. Aquí…